北京哪看白癜风好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/注意：静态训练+动态训练二者缺一不可！！！(内调蓝莓叶*素+外用保健护眼贴)效果更好！
一、动态训练主要训练的是屈光系统和眼内外肌。
二、静态训练主要训练的是激活视细胞的敏锐度，从而提高视网膜的清晰成像。进一步稳定动态训练量！
动态训练，成像质量不够，达不到眼睛的最佳状态。所以，静态训练上的要求必须要高。家长对我们的要求很高，想要达到健康视力，必须让家长严格按照我们的要求来做。这是训练孩子的感光系统，训练量足够，视细胞的敏感度才能激活起来，提升效果肯定明显。
三、蓝莓叶*素对眼睛的重要保护作用
⑴视网膜的主要色素成分：叶*素与玉米*素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜*斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶*素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶*素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明；
⑵保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，*斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及*斑，*斑中的叶*素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。*斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化；
⑶抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病；
⑷保护视力：叶*素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用；
（5）提高*斑色素密度，保护*斑，促进*斑发育；
（6）预防*斑变性及视网膜色素变性；
（7）减少玻璃膜疣的产生，预防AMD的发生。
四、护眼贴的功效与作用
1，有一定的保健作用
护眼贴多是含中药成分，有决明子、*连、密蒙花、牡丹皮、珍珠粉、玄明粉、薄荷脑等，都有清肝明目、活血化淤的功效，对于缓解视疲劳还是有一定帮助的。就比如决明子，又叫草决明，它味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。
2，可缓解视疲劳
外敷护眼贴的时候，人们必须要闭上双眼，可以有效促进眼部血液循环，舒缓眼部疲劳，舒缓大脑神经，让人精神放松，促进睡眠。其中含有薄荷，冰片，用了会有冰冰凉凉的感觉，眼睛胀、涩的症状能稍微缓解。
3,护眼贴作为一次性用品相比较护眼效果更好，也没有防腐剂的担心，可长期作为眼保健品使用。
提示：目前的科研水平，护眼贴是不能治愈白内障、老花眼等眼科疾病的。
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