现在有很多人会咨询小编！
“小编，高度近视可以参加蹦极吗？”
“小编，高度近视可以坐过山车吗？”
对于高度近视的人来说，生活的限制实在太多，今天就来八一八高度近视的那些事。
大部分高度近视的人都体验过坐一次过山车导致视网膜的脱落。还有大部分人喜欢在没有光线的地方玩手机，最后导致了视网膜脱落，还会使眼睛看东西模糊与眼睛变形。另外，高度近视的人最少别在刺激的阳光下玩手机，这样也会导致视网膜的脱落。那么你们有听说过这些比较新奇的视网膜脱离事件吗？其实这些事件在生活中真的都是常见的。小编在这里提醒大家，高度近视的你，一定需要小心又小心！注意又注意！
那么小编先从高度近视的危害开始讲！
高度近视到底有哪些危害呢？
与正常人相比，高度近视的人眼轴较长，眼球壁薄，视网膜也脆弱。眼轴的生长会使得眼底疾病，如视网膜劈裂、黄斑裂孔、黄斑出血、脉络膜新生血管、视网膜脱离、脉络膜视网膜萎缩等。而患白内障、青光眼等疾病的风险也大大增加。据了解，高度近视得“网脱”风险比正常视力的人要高30倍。剧烈运动可能会因振动或撞击造成视网膜裂孔或视网膜脱离等严重眼病，从而导致失明。
注意事项：
1、如何预防近视与如何控制近视的增长
近视的预防从出生就开始需要注意了。在近视还没有发生之前，首先要注意良好的用眼习惯，坚持户外运动等一些是目前已经知道的最有效的办法。那么我们如何可以控制近视的加深呢？首先我们需要配眼镜，戴上眼镜可以一定程度上的控制近视度数的加深，降低高度近视所带来的风险。
2、小编建议半年~一年去做眼部检查
高度近视引起的并发症会导致失明。高度近视应每半年检查一次，眼底照相和眼压测试，这主要是为了预防高度近视青光眼、白内障、脉络膜萎缩、视网膜脱离等常见并发症。这样即使程度发生变化，出现并发症，也能及时发现。
那么，高度近视如何来规避致盲风险呢？小编告诉你以下三点：
一、不可剧烈运动
高度近视只能选择性地去做一些比较轻松或者稍微重一点的运动，比如跑步、瑜伽、羽毛球等，高度近视应该避免一些剧烈运动或身体接触较强的运动，比如篮球、足球等都是会受到影响的。做一些轻松运动可以避免高度近视带来的运动缺失状况。
二、半年~一年检查一次，