您心中可定有一个大大的问号：为什么“小糖人们”容易发生摔倒呢？？？
第一：与“小糖人”的糖尿病及其并发症密切相关“小糖人们”相关的并发症如下所示：心血管病变、缺血性脑梗死、下肢动脉闭塞、糖尿病视网膜病变与失明、糖尿病神经病变、足部溃疡、截肢、老年骨质疏松症、低血糖，以及血糖升高引起渗透性利尿导致尿量增多等。
第二：每一个“小糖人”都是一个“药罐子”家中常备的有各种抗惊厥药、抗焦虑药、抗抑郁药、安定药。合并心血管疾病：血管扩张药、利尿剂、抗高血压药。“小糖人”常说我的药都是按“把”吃的，一吃一大把：包括降糖药、非甾体类抗炎药、镇痛剂、多巴胺类药物、抗帕金森病药。
第三、久病必“郁”“小糖人”的沮丧、抑郁、焦虑以及其与社会的自我隔离，都是导致摔倒增加因素。
第四、“小糖人”所处的环境每次听“小糖人”诉苦，总会听到他们愤愤的说：要不是黑灯瞎火，要不是有坑路滑，要不是那地方那个太低或太高，要不是我上厕所没扶好；要不是我的鞋子或者拐杖打滑……，我根本就不会摔倒。
第五：面对如此痛的领悟，我们该如何避免，接下来为您奉上一份指南。防跌第一条：要好好治病，维持血糖水平稳定，预防并发症的发生，控制并发症的发展，加强学习我们给您的宣教。防跌第二条：持之以恒的锻炼身体，强身健体。强健的身躯是一切的基础。参加适时适度运动：太极拳、散步等。防跌第三条：按医嘱服药，避免使用可能影响骨代谢的药物，尤其是65岁以上女性和高骨折风险患者，不要随意乱用药，更要避免同时服用多种药物。了解药物的副作用，注意用药后的反应，用药后动作宜缓慢，以预防跌倒的发生，尤其是我们老年糖尿病患者，应平稳降糖，避免出现低血糖。防跌第四条：适合自己的才是最好的，选择适当的辅助工具能更好的帮助我们。防跌第五条：合理膳食，营养均衡，增强骨骼强度，摄入或补充足够的钙和维生素D以降低跌倒后的损伤严重程度。
防不胜防啊，真的跌倒后怎么处理？
看图看图！！！
终于到了总结环节：老年糖尿病患者（小糖人们）是跌倒发生的高危人群，所以要加强安全防护教育，有规律、适当地锻炼，加强社会支持与照料，减少意外跌倒悲剧的发生。
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