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青少年近视防控面临的严峻问题
我国学生近视呈现发病率高、低龄化趋势,视力健康筛查发现，小学生50%,初中生70%,高中生80%,大学生90%以上；近视已成为中国的“国病”，影响人口质量、国家安全。
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近视的主要表现有哪些？
①看远处不清楚，经常眯眼睛;
②看书趴得太近，看电视总喜欢靠近电视机;
③看物体时经常皱眉头、歪头等;
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近视会带来哪些危害？
1、视力低下，眼睛干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。
2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
3、近视眼的危害还有升学、参*和找工作受限。
4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。
6、中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
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近视的主要原因有哪些？1、如果父母患有近视，他们的孩子多少患近视。
2、由于不良习惯；如走路看书和骑马看书容易导致近视。
3、光线原因，光线太强或太弱的光线容易导致视力不佳，引起近视。
4、长期看书、看电视、打手机时间，容易加剧近视的发展。
5、饮食不当，如偏食、频繁摄入高糖饮料、辛辣食物等。
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近视了应该怎么办？
近视治疗主要有两方面，一方面矫正近视，另一方面预防近视的进一步发展。要医学验光配合适的近视镜，高度近视的经常佩戴眼镜，保持一个良好的视觉状态。增加户外活动，增强体质，充足的睡眠和规律的生活作息对近视的治疗也非常重要。
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怎样做到科学用眼？
A控制用眼距离和用眼时间。
B增加户外运动时间。
C养成坚持做眼保健操的习惯。
D改善照明环境，避免在过暗或者过亮的环境里读书。
E保证充足的睡眠，让眼睛得以充分休息。
F培养良好的阅读姿势习惯。
G控制电子产品的使用。
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近视可以治愈吗？
不能，近视只能预防、控制、减缓，不能逆转，也不能治愈。近视度数的增长就和身高的增长一样，只要身高在增加，近视度数就会增加，一般在只要身高在增加，近视度数就会增加。
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如何控制近视度数的增加？
配戴精确度数的眼镜，尽可能健康科学用眼。对于近视进展较快的儿童，可以采用其他方法控制近视，目前证实有效的方法包括：角膜塑形镜、低浓度阿托品、视网膜周边离焦镜片。8岁前可以采用0.01%浓度阿托品、视网膜周边离焦镜片，8岁后可选择角膜塑形镜。
明天的《健康零距离》
我们请来了
医院近视防控专科
副主任医师杜*辉
杜*辉
西安市科技专家
西安青年科技之星
年度西安好青年
中国民主建国会西安健康经济支部副主委
陕西省健康促进与教育协会近视防控专业委员会常务委员
陕西省保健学会眼视光学专业委员会委员
主持各类科研项目8项，获陕西省科技进步三等奖、西安市科技进步二等奖、陕西省高校科学技术二等奖等5项省部级、市级奖励。
《健康零距离》播放平台和时间
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西安广播电视台新闻综合频道
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之《健康零距离》
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每周一、周三、周五
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参与方式通过收看《健康零距离》节目
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