说到保养，大家首先想到的应该是车子，同样的，我们一生中很多阶段都要给眼睛做“保养”您知道吗？
01、婴幼儿阶段
刚出生的婴儿需要做眼部健康检查，主要看看有没有先天性的眼科疾病，如果是早产儿，还要进行详细的眼底检查，排除早产儿视网膜病变。孩子长到3-4岁，经过引导基本上会认视力表了，这个阶段需要对孩子进行视力等眼部健康检查。检查的目的除了排除一些先天性眼病之外，主要是看儿童的视力发育是否正常，有没有近视、散光、远视或者斜弱视。
02、青少年阶段
小学和中学阶段，这期间孩子的学习任务重，大多会超负荷用眼，再加上现在电子产品的普及，很多孩子不注意用眼习惯，长时间近距离用眼导致眼疲劳，很容易发生近视，这个阶段，至少每半年要进行一次医学验光和眼部健康检查等，看看有没有屈光不正以及屈光不正的孩子视力有没有进一步加深度数，有的话及时更换镜片，同时排除眼部疾病。
03、成年人阶段
快节奏的生活，成年人的世界哪有容易的，由于加班，熬夜，玩手机，电脑，睡眠不规律，不好的用眼习惯等导致一些视力下降，眼部疾病的风险也增加，如干眼症、泪道阻塞、青光眼、白内障等发病率会随着增加，因此成年人每年至少需要进行一次完整的视力和眼部健康检查。
04、中老年阶段
进入中老年后，不止视力会逐渐退化，其他眼部疾病也容易产生，更需要重视眼部健康检查，建议每年一定要进行一次完整的视力和眼部健康检查，如：55岁以上老年人眼睛视力的逐渐下降，出现白内障、老花眼、老年性*斑变性等眼病也会增高。
1，糖尿病患者，易引发*斑病变，眼底出血视网膜水肿等，视网膜病变虽然有失明风险，但早期治疗可以延缓病情恶化速度、费用低，等到晚期则效果差，难度大。所以建议糖尿病人最好每三个月到半年做一次眼底检查。
2，高度近视患者因为眼轴比普通人更长，视网膜比正常人更薄，因此发生视网膜变性视网膜脱离、眼底出血、青光眼等的概率，也比正常人高出许多。这也是为什么青少年发生近视了要及时干预控制的原因。因此，高度近视患者应养成定期检查眼部健康的习惯，尤其是中老年高度近视患者应每年检查一次眼睛。
3，高血压患者高血压发展到一定程度时，易发生视网膜出血，动静脉血管改变，检查眼底，可以及早了解高血压的发展程度和眼底情况，同时进一步调整对高血压的治疗方案和预判，所以，高血压患者至少每年进行一次眼底检查。
当然，人生的各阶段眼"保养"的时间只是大致如上，具体情况还要看您的实际情况，比如您在"保养"期间已提示有病变倾向（如糖尿病视网膜病变已到三期以上或青光眼家族已发现视野有缺损等就要遵医嘱确定"保养"时间）。眼睛是心灵之窗，是人类体验美好世界的重要器官爱护眼睛义不容辞，定期做眼部检查留住眼底最美的风景！
刘兴德，眼科主任，省眼科专委会常委委员、市眼科专委会主任委员，资阳市第四批学术技术带头人。率先在本地区开展青少年斜弱视的诊治及屈光手术，擅长白内障、眼表疾病及小儿斜弱视的诊断及治疗。主刀完成上万例内外眼手术。
谢娟，眼科配镜员，高级验光员，高级定配工，从事视光专业8年，擅长验光配镜。
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