你想象中的高度近视是不是这样的：
“高度近视没什么大不了，只是近视度数高一点，眼镜镜片厚一点而已嘛。”这种想法太肤浅了。在眼科门诊中，高度近视是诱使眼睛失明的重要原因之一。
高度近视是近视多少度？
眼科学认为，成人近视按照近视度数可分为轻度近视（近视度以内）、中度近视（近视度-度）和高度近视（近视度以上）。一般情况下，高度近视眼多为轴性近视，即眼球前后轴被拉长了，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样。眼球被拉长后，眼球壁就变薄了，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，眼球的抵抗力自然也就弱了。成人近视度及以上属于高度近视。为什么说高度近视眼更容易失明？生活中的高度近视眼有不少，是不是太危言耸听了？还真不是。
为什么高度近视眼失明的概率更大？
在生活中，造成眼睛失明的主要眼病有白内障、青光眼、眼底病变等，高度近视虽然本身不会直接失明，但是会引起上述能造成眼睛失明的诸多并发症，因此，高度近视是造成眼睛失明的重要诱因之一。
相对正常视力或近视度数较低的人来说，高度近视眼的眼轴更长，眼轴越长近视度数越高。眼轴是指眼球的前后轴，类似于眼球的直径，直径越长，眼球的眼球壁越薄，眼球壁上的视网膜变薄之后，出现视网膜变性、裂孔、脱落以及视网膜下新生血管、后巩膜葡萄肿的概率就更高，这些会导致眼睛视力下降甚至失明。
此外，高度近视眼患白内障的年龄可能比正常视力的人提前，患青光眼的概率也比正常视力的人高。白内障是导致失明的主要眼病之一，而青光眼导致的失明目前是无法恢复的。
高度近视平时需要注意些什么？
首先，要养成良好的用眼习惯，在日常生活中，应当重视对眼睛保护，不可过度用眼，避免用眼疲劳。如果是上班族长期需要面对手机电脑时，必须要留出适当空隙时间休息，做眼保健操保护眼睛，或者远眺数分钟，全面缓解眼部疲劳，一般情况下，每面对60分钟的电脑就要休息10分钟。
其次，注意养成良好的写字以及阅读习惯。使用电脑时，应坐姿正确，保持良好坐姿，双目平视，稍微向下注视，尽量放松颈部，全面减少眼球暴露在空气中的面积。另一方面，高度近视者也应保持好自身饮食习惯，实施科学饮食，并且加强锻炼，全面提升自身体质。增加新鲜蔬果以及绿色食品摄入量以及饮水量，平时注意热敷眼睛，全面缓解眼部干燥。
在日常生活中，应当保持积极乐观情绪，倘若患者感觉眼部存在异物感或者眼部干燥，应当马上休息。如果在休息后没有好转，医院就诊。值得说明的是，对于存在异常症状的患者，在接受相关治疗过程中，应当接受眼底检查，全面预防患者眼底病变。
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